很抱歉听到您的不适。首先，需要了解您的年龄和是否有其他慢性疾病或过敏史。

根据您的描述，可能是急性瘙痒性皮肤病。建议您口服氯雷他定片并外用炉甘石洗剂。同时，避免食用辛辣刺激和易致敏的食物，保持清淡饮食。

在用药期间，如有任何不适，应及时就诊。另外，避免使用可能引起过敏的化妆品和洗涤用品。