孕期缺铁性贫血是常见问题，需要及时治疗。首先，建议您在医生指导下使用铁剂补充铁元素。同时，增加富含铁的食物摄入，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。

铁剂通常每日3次，每次1片，饭后30分钟服用。可能出现的副作用包括恶心、呕吐、上腹疼痛、便秘等。请注意观察身体反应，并在医生指导下调整用药。

在日常生活中，孕妇应避免过度劳累，保持良好的休息和作息习惯。同时，注意个人卫生，避免感染。定期复查血常规，监测贫血情况。