慢性牙周炎是一种常见的口腔疾病，主要表现为牙龈红肿、出血和口臭。首先，需要保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线。其次，需要使用一些抗菌药物来控制炎症。

替硝唑片是一种广谱抗菌药物，适用于治疗多种口腔感染，包括牙周炎。一般建议在饭后服用，以减少胃肠道不良反应。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

除了用药外，改善生活方式也非常重要。首先，保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线。其次，戒烟限酒，避免吃太多甜食和酸性食物。最后，定期到口腔科进行检查和清洁。