宝宝在6个月以上可以开始添加辅食，包括富含钙质的食物。母乳喂养的宝宝可以继续母乳喂养，同时添加适量的钙质补充剂。

母乳是宝宝最好的食物来源，建议继续母乳喂养。关于补钙产品，婴儿款的更适合宝宝。每天一包，维生素AD可以间隔一天一粒。