缺钙可能会导致多种症状，包括骨骼发育不良、肌肉抽搐、手足麻木等。考虑到您的孩子还在生长发育阶段，补充钙质非常重要。

维生素AD是帮助钙吸收的重要营养素，但如果孩子缺钙，单纯补充维生素AD可能不够。建议同时补充钙片，例如碳酸钙片。请注意，给孩子服用任何药物前都要先咨询医生。

首先，确保孩子在咀嚼钙片时不会呛到。其次，建议每天服用一次，一次一片。同时，保持营养均衡，多休息，避免感冒，适当户外活动，适当晒太阳，这些都有助于钙的吸收和孩子的健康。