根据你的描述，很可能是病毒性感冒。这种病毒会引起上呼吸道感染，导致头痛、喉咙痛和咳嗽等症状。

首先，多喝热水可以帮助缓解症状。其次，适当休息和减少运动也是很重要的。至于药物，目前没有特效药可以直接杀死病毒，但可以服用一些退烧药和止咳药来缓解症状。请注意，必须在医生的指导下使用药物。

当然。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免接触病毒等，可以有效预防病毒性感冒的传播。同时，合理饮食和充足睡眠也对恢复健康非常有帮助。