首先，高血脂是指血液中的脂质含量超出正常范围，可能会导致心脑血管疾病。对于肝脏保护，需要注意的是，肝脏是人体的重要代谢器官，长期高血脂可能会引起肝脏损伤。

磷虾油主要成分是ω-3多不饱和脂肪酸，确实可以帮助降低血脂，但并不能直接保护肝脏。如果你想保护肝脏，需要注意饮食健康，避免过度饮酒和摄入高脂肪、高糖分的食物。同时，适量运动也能帮助改善血脂水平和肝脏健康。

市面上有很多护肝产品，但我建议你首先从生活习惯入手，合理膳食，适量运动，避免熬夜和过度劳累。如果你仍然想使用护肝产品，可以选择一些含有天然植物提取物的产品，例如水飞蓟素、丹参等，但请务必在医生指导下使用。