专业擅长:减肥、补钙、增肥、增重、营养不良、补锌、缺铁、营养性贫血、化疗提高营养、更年期肥胖、孕期营养维生素D缺乏、营养缺乏 、缺硒、 低体重、 偏食 、产后指导 、消瘦 、缺锌
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我37岁,最近感到肝区不适,想了解如何通过营养来改善肝脏健康。
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李薇薇医生
肝脏不适可能与多种因素有关,包括饮食、生活习惯和遗传等。首先,建议您减少酒精和高脂肪食物的摄入,增加新鲜水果和蔬菜的摄入。同时,适量运动和保持良好的睡眠质量也非常重要。
患者
我想知道是否可以同时服用维生素和护肝片来加强肝脏的保护?
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李薇薇医生
一般来说,维生素和护肝片可以一起服用,但需要注意用法和用量。请按照说明书或医生的建议来使用这些产品。同时,保持健康的生活方式和饮食习惯同样重要。