首先，需要确认你是否确诊为缺铁性贫血。这种情况在产后女性中较为常见，主要是由于分娩过程中失血过多或营养不良导致。

在哺乳期，确实需要格外注意用药安全。一般来说，补铁药物是可以在医生指导下使用的。请注意，使用前应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，注意联合用药的影响和可能的胃部刺激。

除了药物治疗外，饮食调整也很重要。建议多食用富含铁质的食物，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。并且，适当的休息和锻炼也能帮助恢复体力。