专业擅长：擅长小儿营养，膳食指导，母乳喂养人工喂养，孕期营养饮食以及日常保健，婴儿补铁，儿童青少年发育缓慢补钙补铁补锌补镁，肥胖消瘦营养不良，体重减轻，术后化疗老年人营养。
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王莹医生
DHA有助于维持大脑的正常功能，改善记忆力和注意力，预防认知衰退。EPA主要作用于心血管系统，降低血脂，减少血液黏稠度，降低动脉粥样硬化的风险，呵护心血管健康。
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王莹医生
可以通过食物或补充剂来摄入DHA和EPA。建议选择高质量的补充剂，并在医生或营养师的指导下使用。同时，保持均衡的饮食，多吃富含DHA和EPA的食物，如深海鱼类、坚果和种子。