黄褐斑和雀斑通常与气虚血瘀、热毒内盛有关。排毒养颜片可以通过通便排毒和益气活血来改善皮肤状态。

排毒养颜片适合通便排毒，改善便秘、痤疮和颜面色斑；而养颜胶囊则更适合养颜美容。建议根据个人需求选择合适的产品。

建议连续服用排毒养颜片3个月。每日2次，每次4片。注意饮食清淡，忌食生冷、辛辣油腻的食物。服用期间如有不适，及时停药并就医。