这种情况可能与多种因素有关，包括压力、缺乏睡眠、营养不良或某些疾病。需要进一步了解你的症状和健康状况。

是的，食欲下降可能是你症状的一部分。我们需要排除一些潜在的健康问题，例如贫血、甲状腺问题或消化系统疾病。建议你进行一些基本的检查。

首先，保持良好的生活习惯非常重要，包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。至于药物，需要根据具体的诊断结果来确定。例如，如果你被诊断出贫血，可能需要补充铁剂或维生素B12。