灰指甲是由真菌感染引起的，常见的治疗方法包括使用抗真菌药物如特比萘芬或伊曲康唑。同时，保持良好的个人卫生习惯也非常重要。

在用药过程中，需要注意遵循医嘱，避免与其他药物相互作用。生活上，建议避免使用碱性洗液，勿剪指甲两侧的茧皮，避免用手搔抓身体其他部位，避免共用个人用品。