白发增多可能与多种因素有关，包括遗传、压力、营养不良等。腺肌症引起的贫血也可能是原因之一。首先，需要确诊是否存在腺肌症和贫血。

针对腺肌症引起的贫血，可以通过补充铁元素和维生素B12来改善贫血状况。同时，保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动和充足休息，也对改善白发增多有帮助。

改善贫血和生活习惯可以减缓白发增多的速度，但是否能完全停止白发增多还需要进一步观察和治疗。