过敏性鼻炎和鼻窦炎是常见的上呼吸道疾病，主要表现为流涕、打喷嚏、鼻塞等症状。针对这种情况，首先需要确认孩子是否有过敏史和其他慢性疾病。然后，可以考虑使用抗过敏药物和鼻腔喷雾剂来缓解症状。同时，保持室内环境清洁，避免接触过敏原，适当锻炼身体，增强免疫力也是非常重要的。

通窍鼻炎颗粒和氯雷他定糖浆可以联合使用，前者主要用于清热解毒，消肿止痛，后者则是抗过敏药物。滴通鼻炎水也可以使用，主要用于缓解鼻塞和流涕症状。但是，在使用这些药物时，需要注意用法用量，避免过量使用或长期使用。同时，应该注意饮食和生活习惯，避免辛辣、鱼腥等刺激性食物，保持鼻腔湿润，戒烟限酒，避免二手烟的刺激。