缺铁性贫血在孕妇中较为常见，需要及时治疗以避免对胎儿的影响。首先，建议您增加富含铁元素的食物摄入，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。同时，补充铁剂也是非常必要的。对于孕妇来说，琥珀酸亚铁缓释片是一种安全有效的选择。请注意，使用任何药物前都应咨询医生或药师，遵循说明书和医嘱。

孕妇在妊娠后三个月可以每日一次服用一片，饭后口服。成人预防量为每次1片，隔日服一次；成人治疗量为每次1-2片，每日一次。请注意，服用铁剂可能会引起一些副作用，如胃肠道不适等，若出现不适请及时就医。另外，保持良好的生活习惯也非常重要，包括规律作息、合理饮食、适量运动等。

在孕晚期，缺铁性贫血的治疗方案可能会有所调整。一般来说，孕晚期的孕妇每次服用1-2片，每日一次。请记住，任何用药调整都应在医生的指导下进行。同时，继续保持良好的生活习惯和饮食结构，避免过度劳累，保持情绪平稳。