蜂蜜虽然有助于消化，但对于胃炎患者来说，过多摄入可能会加重症状。建议在医生的指导下适量食用。

首先，避免辛辣、油腻和刺激性食物。其次，多吃易消化的食物，如米粥、面条等。同时，保持规律的饮食习惯和良好的生活方式也非常重要。