这些症状可能是由于缺钙、缺铁、缺锌引起的。缺钙会导致多汗、烦躁、睡不好、腿疼抽筋和生长缓慢；缺铁会引起贫血，免疫力下降，容易感冒；缺锌会影响免疫力和食欲，引起挑食、偏食、脾胃不好、头发无光泽等问题。建议补充钙、铁、锌口服液，并同时补充维生素AD和维生素D3。

可以先补钙、铁、锌，但维生素AD和维生素D3也很重要。可以尝试使用液体形式的维生素D3，或者选择其他口感更好的产品。同时，建议增加富含这些营养素的食物摄入，例如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜、红肉等。