缺铁性贫血是一种常见的营养缺乏性疾病，多糖铁复合物胶囊和四物合剂是中西医结合的治疗方法。多糖铁复合物胶囊可以补充体内的铁元素，四物合剂则有补血的作用。

你的用药方案基本正确。四物合剂每次10毫升，一日三次；多糖铁复合物胶囊每次1粒，一日1次。为了避免相互影响，建议你在服用四物合剂和多糖铁复合物胶囊之间间隔1小时。同时，注意均衡饮食，多摄入富含铁元素的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。

除了用药和饮食调理外，适量的运动也可以帮助改善贫血症状。另外，保持良好的心态和规律的作息也非常重要。