6个月的宝宝可以开始补钙了。海藻钙是很好的选择，因为它更容易被吸收。

这两种营养素可以一起服用，但建议间隔两小时以上。每天只需服用一次，一次一粒。将胶囊剪开，直接挤到宝宝嘴里即可。晚上睡前服用效果更好。