首先，维生素AD对于儿童的骨骼和牙齿发育非常重要。一般来说，0-1岁的婴儿和1岁以上的儿童需要的维生素AD的剂量不同。您可以选择专门针对不同年龄段的维生素AD产品。至于钙，确保您的孩子摄入足够的钙对于骨骼健康也至关重要。建议选择大品牌的钙制剂，例如碳酸钙D3颗粒或液体钙。请注意，使用任何补充剂之前都应该先咨询医生或药师。

当然可以。对于维生素AD，0-1岁的婴儿通常需要400国际单位（IU）的维生素D和0.5毫克的维生素A。1岁以上的儿童则需要600-800 IU的维生素D和0.6-1毫克的维生素A。至于钙，1-3岁的儿童每天需要500毫克的钙，4-8岁的儿童需要800毫克的钙。请注意，这些只是大致的指导，具体的用量可能会因个体差异而有所不同。另外，维生素AD和钙的补充应该在医生或药师的指导下进行。

当然有。首先，鼓励孩子多晒太阳，因为阳光可以帮助身体合成维生素D。其次，提供均衡的饮食，包括富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜。最后，定期带孩子进行户外活动，既可以增强体质，也可以帮助他们更好地吸收营养素。