这种情况可能是由于用眼过度或环境因素引起的。首先，需要注意休息眼睛，避免长时间盯着屏幕或书本。其次，可以使用人工泪液来滋润眼睛。最后，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠和合理的饮食。

如果症状持续存在，建议去医院进行详细检查，以排除其他可能的眼部疾病。同时，保持良好的个人卫生和环境卫生，避免接触可能引起过敏的物质。