根据您提供的信息，宝宝可能患有上呼吸道感染或过敏性鼻炎，脾胃不适可能与消化不良有关。泡澡包可以作为辅助治疗手段，选择具有增强免疫力功效的产品。

对于宝宝的咳嗽和打喷嚏，可以考虑使用一些中成药如小儿咳喘灵口服液或小儿氨酚黄那敏颗粒等。同时，保持室内空气湿润，避免接触过敏原，注意宝宝的饮食营养均衡，多喝水，适当休息。