这种情况可能是由于肾虚引起的。肾虚是指肾脏功能衰退，导致一系列症状，包括腰膝酸软、性功能减退等。需要进一步了解你的症状和体质来确定治疗方案。

在这种情况下，可以考虑使用中药来调理肾虚。口服中药，一次4粒，一日3次饭前。同时，注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。疗程一般为4周。

除了用药外，还需要注意休息，保持良好的作息习惯。避免过度劳累和精神紧张。同时，适当进行体育锻炼，增强体质。