根据您的描述，您可能患有慢性胃炎或肠易激综合征。建议您使用脾胃丸进行治疗。每次6丸，一日3次。同时，注意清淡饮食，避免辛辣、生冷、油腻食物，保持充足睡眠和愉快心情。

脾胃丸也适用于您的儿子。他的症状可能是由于不规律的饮食引起的。建议他每次服用6丸，一日3次，连续服用2周。同时，注意饮食清淡，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。