首先，乳房胀痛可能是乳腺炎的症状。为了确诊和安全用药，请问您有无发烧、其他慢性疾病、过敏史或特殊情况？

如果没有禁忌症，清热消炎类药物可能对您有帮助。请注意，使用前务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。