专业擅长：主要擅长小儿营养，孕期营养，饮食及日常保健，婴儿补铁，儿童青少年发育缓慢，补钙，补铁，补锌，孕妇补钙，术后化疗后提高营养，中老年人平时的营养缺乏和缺钙。
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执业证书：1105******84
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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
张美龙医生
根据您的年龄和需求，建议每天服用2粒钙片。如果您有明显的钙缺乏症状，可以增加到3粒。晚上服用会更有利于吸收。
患者
张美龙医生
哺乳期的妈妈也可以服用钙片。请按照上述建议的用量服用即可。同时，建议您多晒太阳，增加维生素D的摄入，以帮助钙的吸收。