专业擅长:营养问题咨询,心理问题咨询,全人群营养问题,另外对孕产妇、婴幼儿营养需求,膳食指导,容易缺乏的营养素 有全面了解。
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问答详情
患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我想问一下,4岁的孩子应该怎么补钙?
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李胜男医生
对于4岁的孩子来说,适量补钙是非常重要的。长期适量补充可以帮助他们的骨骼和牙齿健康发育。
患者
那具体应该补充什么样的钙呢?
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李胜男医生
对于2岁以上的儿童,我们通常推荐使用钙乐高。每片钙含量200mg,2-8岁的儿童每天可以服用1片。同时,注意孩子的日常饮食也要均衡,多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等。