拇外翻是一种常见的足部畸形，初期可以通过使用矫正器或贴片来进行矫正，观察症状的变化情况。

如果症状较为严重，可能需要手术治疗。日常生活中，应避免穿着过紧或高跟的鞋子，选择合适的鞋垫和鞋型，保持足部的良好血液循环。