在怀孕早期，许多女性都会经历恶心和呕吐的症状。维生素B6可以帮助减轻这些不适感。然而，作为孕妇或哺乳期妇女，使用任何药物都需要谨慎。请告诉我，您是否有任何其他健康问题或正在服用其他药物？

维生素A和B6都很重要，但在孕期和哺乳期，过量摄入维生素A可能会对胎儿或婴儿产生不良影响。因此，建议您在医生的指导下使用这些维生素。同时，为了您的安全和宝宝的健康，遵循医生的建议和用药说明非常重要。

如果您决定使用维生素B6来缓解孕期呕吐，建议您在医生的指导下使用。同时，保持健康的生活方式也很重要，包括清淡饮食、多吃水果和蔬菜、避免辛辣、生冷、油腻食物，多喝水，保持规律的作息和充足的睡眠，避免熬夜和吸烟饮酒。