青光眼视神经萎缩是一种慢性眼病，需要长期治疗和管理。鹤鹤霜可能对症状有所缓解，但并不是专门针对此类疾病的药物。建议您到正规医院进行详细检查和诊断，医生会根据您的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，合理的生活习惯和饮食结构也对病情有所帮助。

自我按摩可以作为辅助治疗手段，但需要在医生的指导下进行。错误的按摩方法可能会加重病情。另外，青光眼视神经萎缩的治疗需要综合考虑药物治疗、手术治疗等多种方法，单一的自我按摩可能效果有限。建议您与医生沟通，制定全面的治疗计划。

青光眼视神经萎缩是一种复杂的眼病，需要专业的医疗团队进行治疗。除了药物和手术治疗外，保持良好的生活习惯、避免过度用眼、定期复查等也是非常重要的。请务必寻求专业医生的帮助，共同制定最适合您的治疗方案。