这种情况可能是由于指甲过长或形状不规则引起的。首先，需要保持患处清洁和干燥，避免感染。其次，建议使用红霉素软膏进行局部涂抹，可以帮助预防和治疗感染。最后，定期修剪指甲，避免再次嵌入肉中。

在备孕期，使用药物需要格外小心。红霉素软膏是相对安全的选择，但仍需在医师指导下使用。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体免疫力也非常重要。