首先，乙肝患者需要注意的是避免饮酒和高脂肪食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适量摄入蛋白质。同时，需要定期检查肝功能。

对于脾大和轻微的纤维化，需要根据具体情况进行治疗。可以考虑使用一些中药调理肝脏功能，并且要注意休息，避免过度劳累。同时，保持良好的心态也非常重要。