子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，主要表现为月经不调、腹部包块等症状。针对你的情况，建议首先到医院进行详细的检查和诊断。

针对气滞血瘀证的子宫肌瘤，可以考虑使用一些活血化瘀、软坚散结的中药进行治疗。但需要注意的是，孕妇和经期的女性不宜服用此类药物。同时，为了用药安全，需要了解你的具体情况，包括是否有其他慢性病史、过敏史或肝肾功能异常等。

除了用药外，生活中也需要注意一些事项。比如，保持良好的心态，避免过度劳累，合理安排饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物。同时，定期复查，及时调整治疗方案。