是的，肋骨骨折需要固定以促进愈合。睡觉时佩戴固定器是可以的，通常不会有副作用。

固定器的主要目的是保持肋骨的稳定性，防止进一步的损伤。在使用固定器时，应避免剧烈运动和重物提起。同时，注意休息和营养摄入，以支持身体的自我修复。