乳腺结节增生是一种常见的乳腺疾病，中医认为其主要原因是肝郁气滞，血瘀痰凝。建议你使用逍遥丸进行治疗，服用2-4周并定期复查。同时，保持良好的心态，避免生气和发脾气，改变不良的饮食习惯，少吃油炸、高热量、高脂肪和辛辣刺激食物，保持规律的生活习惯，劳逸结合，不要熬夜。

逍遥丸是一种中成药，主要成分有柴胡、白芍、茯苓等。口服一次8丸，一日3次。请注意忌食寒凉、生冷食物，感冒及月经过多者不宜服用。如果服药2周症状无改善，应去医院就诊。