专业擅长:纯饮食科学减重,减脂;高血糖,高血脂,高血压,糖尿病饮食调理,儿童及青少年成长饮食管理,孕妇及产后饮食调理。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我家人58岁,最近经常出现皮肤易青紫的现象,可能是什么原因?
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李玉婵医生
这种情况可能与维生素C或K的缺乏有关。建议多吃深绿蔬菜来补充维生素K,或者通过咀嚼片来补充维生素C。同时,保持均衡饮食,适量补充营养。
患者
这种情况已经持续了一年多了,是否需要服用维生素C或多维?哪种更好?
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李玉婵医生
考虑到您家人的情况,建议补充多维。多维可以提供更全面的营养支持,帮助改善易青紫的症状。每天一次,餐后服用两粒,可以促进吸收。
患者
请问还有其他营养问题需要注意吗?
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李玉婵医生
除了补充多维外,建议继续多吃深绿蔬菜和富含维生素C的食物。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。