首先，需要确认您是否有其他慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常。然后，根据您的病情，医生可能会建议您服用5毫克的叶酸片来治疗巨幼红细胞贫血。请您查看医嘱，确认用药规格。

不同规格的叶酸片有不同的用途。0.4毫克的叶酸片通常用于预防叶酸缺乏，而5毫克的叶酸片则用于治疗巨幼红细胞贫血。因此，建议您遵循医嘱，使用正确的规格。同时，注意排除过敏及用药禁忌，按时服用，并在用药期间如有不适及时就诊。

除了按时服用叶酸片外，还需要注意均衡饮食，多摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。同时，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。