当然，牙周炎和牙齿萎缩是常见的口腔问题。首先，牙周炎是由于牙菌斑和牙石引起的牙周组织炎症，需要及时治疗以防止牙齿松动和脱落。

治疗牙周炎和牙齿萎缩的方法包括定期洗牙、使用抗菌漱口水、保持良好的口腔卫生习惯等。同时，适当的营养摄入和避免吸烟也对口腔健康有益。

不客气，希望我的建议能够帮助您恢复口腔健康。