哺乳期出现白斑可能与营养不良、压力大等因素有关。营养素补充剂可以帮助改善这种情况。

这个补充剂是安全的，正常服用没有副作用。建议每天早上随餐服用一片，用水吞服。

此外，平时要注意饮食多样化，多吃绿叶蔬菜、坚果和红肉，保持良好的休息和心态，避免挑食和过度疲劳。这些都有助于改善白斑和提高免疫力。