首先，近视是一种常见的视力问题，特别是在青少年中。它可以通过多种方式进行预防和治疗。例如，定期进行眼部检查，避免长时间盯着屏幕，保持良好的用眼习惯等。对于轻微近视，适当的眼保健和营养补充也很重要。

在用药前，我们需要了解你的具体情况。一般来说，青少年和成年人都可以使用一些眼部保健药物。比如，鱼肝油乳可以帮助改善眼睛疲劳和营养眼神经。同时，保持良好的生活习惯也很重要，例如定期休息，多吃富含维生素的食物，保证充足的睡眠等。

这个三维鱼肝油乳主要预防和治疗维生素A、D、C缺乏引起的疾病，包括夜盲症。它有助于视力、皮肤健康和钙吸收。