黄褐斑是一种常见的皮肤问题，主要表现为面部出现棕色或深褐色的斑点。治疗黄褐斑需要内外同治，建议使用氢醌乳膏外用，并配合景天祛斑胶囊口服。同时，注意日常生活中的防晒和饮食习惯。

一般来说，氢醌乳膏需要连续使用1-3个月才能看到明显的效果。每天早晚各一次，适量外搽斑处即可。请注意不要过度使用，以免引起皮肤刺激。

除了外用和口服药物外，平时也要注意保护皮肤，避免紫外线照射，保持良好的生活习惯。另外，维生素C片也可以辅助治疗黄褐斑。