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江祁斌
副主任医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长四肢骨折手法及手术治疗，及各类运动创伤，手外科断指再植，及皮瓣修复。膝关节关节镜治疗，及颈肩腰腿痛的治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
医生，我最近总感觉腰部不适，好像有东西顶着一样。
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江祁斌医生
这种情况可能是由于腰椎间盘突出引起的。我们可以通过一些方法来稳定腰椎，缓解你的不适。
患者
我还发现自己的腰部曲线变直了，怎么办？
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江祁斌医生
这可能是由于脊柱侧弯导致的。我们可以通过一些物理治疗和锻炼来改善生理弧度。
患者
我有时候会出现肌肉痉挛，很难受。有没有什么方法可以缓解？
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江祁斌医生
肌肉痉挛可以通过按摩、热敷和适当的休息来缓解。同时，保持良好的坐姿和站姿也很重要。
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