这些症状可能与多种疾病有关，包括偏头痛、内耳疾病等。需要详细了解你的情况才能给出更准确的建议。

了解。首先，需要排除是否有其他慢性疾病或过敏史。同时，避免食用辛辣刺激性食物和白萝卜，戒烟限酒。

长期熬夜和压力过大可能会加重你的症状。建议你改善生活习惯，保持规律作息，适当进行放松和锻炼。对于用药，需要根据具体情况选择合适的药物，并严格按照说明书使用。如有不适，及时就医。