专业擅长:食品与营养,食品与健康,疾病营养。
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我18岁以上,担心自己有高血脂。
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赵慧君医生
高血脂是一种常见的代谢性疾病,主要是由于血液中胆固醇和甘油三酯水平过高引起的。这种情况可能会增加心血管疾病的风险。
患者
我最近体检发现总胆固醇和甘油三酯都偏高,想知道该怎么办?
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赵慧君医生
首先,需要通过饮食和运动来控制血脂水平。减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,增加高纤维食物和omega-3脂肪酸的摄入。同时,定期进行有氧运动可以帮助降低血脂。
患者
如果生活方式改变不起作用,是否需要用药?
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赵慧君医生
如果生活方式改变不能有效控制血脂,可能需要考虑使用药物治疗。常用的药物包括他汀类、贝特类和胆酸螯合剂等。但是,具体的治疗方案需要根据个体情况和医生的建议来确定。