首先，需要明确的是低密度胆固醇（LDL）过高可能会增加心血管疾病的风险。通过合理的饮食和生活方式调整，可以有效地降低LDL水平。

如果你的LDL已经降低到2.6mmol/L以下，通常不需要再服用药物。但是，仍然需要注意饮食和生活习惯的调整。例如，增加富含植物固醇的食物摄入，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，保持适当的体重，进行规律的有氧运动等。

另外，如果你同时服用其他药物或营养品，务必间隔两小时以上，以避免相互影响。