老年人腰间盘突出需要综合治疗，包括物理治疗、药物治疗和营养调理。维生素B12可以帮助改善神经系统功能，缓解疼痛。一般建议服用3-6个月，停一段时间再继续。

如果老人家没有服用其他药物，可以直接服用维生素B12。对于症状较轻的老年人，服用数周后可能会有所改善。但如果症状比较严重，可能需要服用更长时间。同时，建议老人家配合服用氨糖软骨素，帮助修复磨损的椎间盘软骨，减轻疼痛，促进软骨的修复和再生。

不客气，希望老人家早日康复。如果有任何其他问题，欢迎随时咨询我。