高血脂是指血液中脂质含量过高，包括胆固醇和甘油三酯。降低低密度脂蛋白（LDL）可以减少心血管疾病的风险。首先，需要通过改变生活方式来控制血脂水平，例如增加运动、改善饮食习惯、减少体重等。其次，医生可能会推荐使用药物来降低LDL水平，具体的药物选择需要根据个体情况来确定。

二十碳五烯酸乙酯软胶囊主要用于降低甘油三酯水平，对LDL的降低效果不明显。如果您的主要问题是高甘油三酯血症，那么这款药物可能是合适的选择。但是，如果您需要降低LDL水平，可能需要考虑其他药物或治疗方法。请务必在医生的指导下使用任何药物。

在这种情况下，建议您首先采取生活方式的改变来控制血脂水平，例如增加运动、改善饮食习惯、减少体重等。如果这些措施不能有效降低LDL水平，医生可能会考虑使用药物治疗。请记住，任何药物的使用都应该在医生的指导下进行。