专业擅长：营养素补充；维生素补充，维生素C、维生素D、B族维生素补充；矿物质补充、补钙、补铁、补锌；孕期营养、哺乳期营养、婴幼儿喂养、美白祛斑、肥胖、减重、减肥、提高免疫力、提高记忆力、便秘等
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
邓磊磊医生
首先，70岁的年龄本身就是便秘的一个风险因素。其次，可能与饮食习惯、生活方式、药物副作用等多种因素有关。建议您增加膳食纤维的摄入，多喝水，适当运动，并避免长时间坐着不动。
患者
邓磊磊医生
如果生活方式调整后仍然存在便秘问题，可以考虑使用一些轻泻剂或肠道刺激剂。但请注意，长期依赖药物并不是一个好习惯，应该在医生的指导下使用。同时，定期体检也很重要，以排除其他潜在的健康问题。