首先，退行性腰椎管狭窄是一种常见的脊柱疾病，主要是由于椎间盘、关节和韧带的退行性改变引起的。这种情况可能会压迫神经根或脊髓，导致疼痛、麻木和运动障碍等症状。

根据你的症状和检查结果，甲钴胺可以作为一种辅助治疗手段，帮助改善神经功能。同时，建议你避免长时间站立或坐着，多休息，适当进行物理治疗和康复训练。

甲钴胺是一种相对安全的药物，但在使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就医。